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1、虫草花有多种食用方法，可以归为三大类：一、茶饮法将干品虫草花放置于杯中，用40℃以上的温开水或开水浸泡1-2分钟，水显黄色即可服用。

2、第一次饮完可再次加水服用，3-4次后水色变浅为止。

3、最后将杯中的虫草花咀咽，效果更好。

4、二、泡酒法500ml酒加入10克虫草花，泡制半月后即可饮用。

5、三、食疗法拌菜、炒菜、炖菜、煲汤克加入适量的虫草花。

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